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浙江:疫情期间 超八成居民进行了健身活动

  据新华社消息,日前,浙江省体育局群体处联合浙江师范大学体育学院组织开展了疫情期间浙江省城乡居民居家健身状况调研,对全省11个地级市的21118名城乡居民进行了随机问卷调查。

  调研报告显示,疫情期间,浙江省81.54%的居民进行了健身活动,82.5%的居民认可了居家健身的必要性。其中,70.28%的居民选择和家人一起健身,超过半数的居民会在固定时间健身,且选择在晚上进行健身运动的占了绝大多数。从运动项目上看,健身操类、跑步类、拉伸运动类、跳绳、力量健身类、健身走类、羽毛球、瑜伽类项目排名靠前,而广场舞、篮球、动感单车、乒乓球等运动则明显靠后。

  报告还显示,尽管超过半数的居民在运动前会进行热身准备,在健身后会进行放松活动,但仅有25.44%的居民会使用心率、血压等身体监测手段。而且在健身指导方面,只有13.09%的人群选择公共服务平台。

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